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医学测试4个地方有异常代表肝中毒赶忙治别拖

2019/11/09 来源:温州汽车网

导读

肝对我们有多重要呢?它是帮助身体解毒的,血液里的毒、食品里的毒、药物的毒,全靠肝脏来排来解。因此一旦肝出了毛病,我们的身体平衡就会被打破,毒

肝对我们有多重要呢?它是帮助身体解毒的,血液里的毒、食品里的毒、药物的毒,全靠肝脏来排来解。因此一旦肝出了毛病,我们的身体平衡就会被打破,毒素堆积在体内出不去,各种慢性病乃至癌症都找上你。

当肝脏出现异常时,及时发现及时调理,是非常重要的。

医学测试4个地方有异常代表肝中毒赶忙治别拖

医学测试:4个地方有异常,代表肝“中毒”

下面来介绍一个简单的医学测试:若你身体的4个地方出现异常,代表肝“中毒”了,赶紧去做医院做个检查确定下吧!

1、指甲表面不对劲

中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。如果你的指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷,说明肝脏已中毒了。

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2、乳腺异常

乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,就会出现乳腺增生,尤其在经期前,会因气血的充盛而变得胀痛明显,要当心。

3、头发异常

所谓“肝藏血”,“发为血之余”,意思是说头发干枯、易断裂,则很有可能是肝肾阴虚、气血虚等引起;头发油腻、易脱落、皮肤爱长痘,可能是肝脏毒素多、肝火旺引发。

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4、情绪异常

情绪也可判断肝脏的健康程度,遇到不顺心的事,健康的人会快速恢复,而肝气郁结的人,会为此纠结、抑郁,乃至哭泣、悲伤,所以别光劝人“想开点”,而要思考下:这个人肝脏是否出了问题?

肝脏“中毒”,5种方法护肝养肝,不会变肝癌!

若是有以上症状,做过检查后证实肝有问题,只要不是肝癌,都不用慌,除了接受正规医治外,以下5个调理办法也要记牢,肝病不严重的人,能做到这5点,不吃药都能养好肝。

1、侧睡

有句话叫做“卧则血归于肝”,,肝经在人体两侧,侧卧的时候,不管是左侧卧还是右侧卧,血都更容易归入肝经,使人安静入眠,开始一天的造血功能,滋养肝气。

2、排肝毒

肝脏中毒了,自然要排出去,饮食上除清淡饮食,还可以多吃枸杞、猪肝、绿豆等,中医最爱推荐的则是饮用丁香红叶茶。

丁香红叶茶可清热解毒、调理肝脏经气,起到疏肝解郁、疏肝理气的作用;西医认为,丁香红叶茶所含的丁香酚、红茶多酚能充分地滋养、修复受损的肝脏细胞,从而减缓肝脏疾病,到达防病强身的效果。

3、补硒

硒有“护肝因子”的美誉,补硒能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性到达正常水平,对养肝护肝起到良好作用,而且硒还有防癌抗癌的作用,肝病患者补硒可预防肝癌。

方法:每日取“天然硒野兰荞茶”1勺,冲入沸水,静置5分钟后饮用,可续水再饮一次,饮完了嚼尽。

4、按摩太冲穴

太冲穴在脚背大脚趾缝第一、二跖骨结合部凹陷中的位置,它是肝经的火穴,仔细找到最痛的点推揉,用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可,可帮助泄发肝火。

5、食用酸性食物

酸性食物可增进肝脏生成胆汁,有利于身体排毒,但酸性食品不是指吃起来酸的食物,而是指食品经过消化后终究形成氮、碳、硫、氯、盐等形成酸根留在体内的称酸性食品。

最典型的有蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼,日常饮食中可适当进食,也无需过度。

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参考资料:

《灵枢·九针论》

《素问·六节藏象论》

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